08-第一天正式训练

在动态里抓节奏。低墙翻越时，她刻意没学沈拓硬拚爆发，而是先确认落地点再接续往前；攀网时则控制呼吸，避免在中段就把上肢力量耗光

    前半段都很顺

    直到最後一项——伤员拖带

    地上躺着的是训练假人，重量接近成年男性的一半，拖带时不只考验臂力和腿力，还得同时兼顾重心与路线判断

    安以棠弯身抓住假人的战术背心，发力往後拖

    一开始还算稳，可拖到一半时，她眼角余光瞥见旁边沈拓那组已经开始准备下一轮，心里下意识一紧，脚步不自觉加快了半拍

    就是这半拍，让她的拖带路线偏了一点

    假人的脚踝擦过一旁的标记桶，发出轻微的碰撞声

    「停」

    季凛的声音不高，却像一道冷水兜头浇下来

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    安以棠瞬间定住

    她抬起头，胸口因为刚才那一下发力而起伏得有些快。季凛已经走到她面前，低头看了一眼被碰歪的标记桶，接着抬眼看她

    「你在急什麽？」

    安以棠喉头微动「报告，我..」

    「我问你，你在急什麽？」季凛打断她，语气平得几乎没有起伏

    操场上的风掠过两人之间，明明只是几秒钟，安以棠却莫名觉得整个人像被她那双眼睛钉在原地

    「报告，看到旁边组准备进下一轮，我怕拖慢进度，所以加快了速度」

    季凛看着她，没立刻说话

    那短暂的沉默让安以棠背脊一寸寸绷紧。她本来以为对方会直接骂她判断失误，或者乾脆让她重来一整轮，没想到季凛只是往旁边站了一步，示意她看向地上的假人

    「现在假设这不是假人，是你的小组成员」她开口，声音很冷，却异常清晰「他左侧肋骨骨折